잇님들...

요즘 갑자기 날씨도 추워지고 해서

건강에 신경들을 많이 쓰고 계시죠?


저도 요즘에 조금 피곤하더라구요.


그래서

뉴스킨종합비타민제를 먹기로 했습니다. ^^


뉴스킨에서 이번에 주문한거는

LifePak(라이프팩)인데요..

한번에 네알씩 먹게끔 낱개로 포장이 되어있습니다.


1일 2회 (아침과 저녁 식사시) 먹으라고 되어있더라구요.


저도 이제 피곤하면

어쩔수 없이 비타민제 등의

힘을 빌리게 되네요.ㅎㅎ






종합비타민제 라이프팩(LifePak) - 뉴스킨



모두들 건강하시구요.

화이팅 하세요 ^^


          

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Posted by 행복나라로

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  1. 리-니 2016.10.25 11:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비타민이 한포에 엄청많네요 !! ㅠ_ㅠㅠ_ㅠㅠ_ㅠ 한개로는 안되나.

  2. 미소방 2016.10.26 00:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋긴 한데~~ 뉴스킨...다단계 아닌가요?~ ㅠ

  3. 기억너머 2016.10.30 22:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비타민 챙겨먹어야겠더라구요~ ㅠ

  4. 나누미 2016.10.30 22:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날씨가 급 추워져서 더더욱 건강 챙겨야 겠어요~
    모두모두 건강하세요~~

  5. 요요 2016.10.30 22:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비타민 찾고있었는데 참고할게요^^




잇님들

위에 보이는게 무언지는 다들 알고계시죠? ^^


맞습니다. 입니다.


어렷을적에  많이 드셨죠?


집에서 을 쪄서 먹길래 한컷 올렸습니다.


이 어디에 좋을까요?

궁금해서 인터넷을 뒤져봤는데

좋은데가 많네요 ^^


네이버 지식백과에 보니까...

탄수화물과 단백질, 기타지방, 칼슘, 비타민(A,B,C)등이

풍부해서 발육과 성장에 좋다고 하구요..


비타민C가 특히 많이 들어 있어

피부미용과 피로회복, 감기예방 등에도

효능이 있다고 합니다.


또한 당분에는 위장기능을 강화하는

효소가 들어있어서

성인병예방과 신장보호 효과도 있다고 합니다.



알고 먹으면  더 좋지 않을까요?


효능이 많은 밤을

올해는 더 많이 먹어야겠습니다.


휴일 마무리 잘하세요 ^^



       


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Posted by 행복나라로

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  1. 사자와 토끼 2016.10.16 22:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    밤이 듬뿍 들어 있는 팥죽이 생각 나네요 ㅋ

  2. 초록샛별 2016.10.16 23:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 찐 밤 엄청 좋아요~맛밤도 좋아하구요

  3. 기억너머 2016.10.17 13:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    피부미용에 눈이 가네요 ㅎㅎ 밤 맛있어유 ^^

  4. yoyo^^ 2016.10.17 17:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 오도독~ 생밤을 좋아해요^^
    찐밤도 너무 좋지만요~ㅎㅎ

  5. 리-니 2016.10.18 10:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    찜밤..엄마가 까주던게 생각나유 ㅎㅎㅎㅎ

  6. 새싹나누미 2016.10.18 22:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여러가지 효능이 있네요^^
    울집에도 있는데 부지런히 쪄 먹어야 겠어요~

  7. 미소방 2016.10.18 23:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    찐밤도 좋은데 군밤도 생각이 나네요~~^^

  8. 잠파노 2016.10.19 22:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 시골에서 밤을 보내주셔서 지인들과 나눠먹고 매일 쪄서 먹고 있어요. ㅎ

잇님들

요즘에 기후변화로 인해

우리나라뿐만 아닐 전세계적으로

이상기온이 발생하는 등 문제가 많은거 같더라구요.


뉴스를 통해서도

기후변화에 대한 내용이 종종

보도되더라구요.



[세계일보] 2016. 10.7


[지구 기온 상승 1.5도 내로 지키자]

기후변화가 낳은 '재앙'은 이미 시작되었다.


http://v.media.daum.net/v/20161007152719436




기후변화...

가볍게 볼게 아니구요 이제부터라도 경각심을 가지고 

대응을 해야겠습니다.


이처럼 점차

기후변화에 대한 준비가 필요하다는것을

점점 인지하고 있는데요...


장길자회장님의 국제위러브유운동본부(iwf)에서는

오래전부터 기후변화의 심각성을

인지하여 이에 대한 대비를 하고있습니다.











위에서 보신것처럼

국제위러브유운동본부(회장 장길자/iwf)은

클린월드운동, 새생명사랑가족걷기대회,

새생명사랑의콘서트, 가봉대통령과 기후협약체결

등의 봉사활동을 통해

기후변화에 대해 대비를 해오고 있습니다.


기후변화에 대응을 위해

우리모두 장길자회장님의

국제위러브유운동본부(iwf)와 함께 

봉사활동에 동참해 보시면 어떨까요?


        

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Posted by 행복나라로

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  1. 새싹나누미 2016.10.14 22:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    기후 변화에 모두 나라와 민족들이 위러브유와 함께 동참하면 좋겠어요^^

  2. 리-니 2016.10.14 23:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 기후변화대응에 적극 참여하고 싶어요 ~~~~~~~~~~

  3. 컴맹순 2016.10.15 19:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전세계인 모두가 기후변화에 따른 클린운동에 동참해야할 때인것같네요

  4. yoyo^^ 2016.10.16 16:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    기후변화대응에 대해 필요성을 느끼지만 막상 어떻게 해야할지 막연할텐데,,가까이 위러브유 클린월드운동이 진행된다면 함께 참여함으로써 동참할 수 있답니다^^

  5. 사자와 토끼 2016.10.16 22:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    지구 사랑은 작은 청소부터 시작이지요~^^

  6. 초록샛별 2016.10.16 23:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    네~이제는 더이상 미룰수가 없어요~! 우리 함께 노력해요

  7. 기억너머 2016.10.17 13:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    벌써 국제위러브유운동본부에서 기후변화 대응에 적극적인 활동을 하고있었더라구요! 멋져요 ^^

  8. 미소방 2016.10.18 23:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    많은 사람들이 동참해서 지구도 살리고 우리도 함께 살아가면 좋겠네요~~^^



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