지금 이시간이면

저녁 먹고 출출할때입니다.


저만 그런가요? ㅋㅋ


짝궁이 저녁 간식을 해주네요. ^^

크림스파게티 소스에다가 떡국떡을 넣어서 주네요~~


생각보다 맛있더라구요..


[크림스파게티소스 + 떡복이떡]


내일이 주말이네요..

모두들 주말 잘 보내세요~~ ^^


Posted by 행복나라로
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오늘은 국제위러브유운동본부(장길자회장)

인터넷 뉴스 소식입니다.


장길자회장님의 국제위러브유운동본부가

2015년 설을 맞아

이웃사랑을 실천한 소식이

중부일보에 실려서

감동을 같이 공유하고 합니다. ^^



국제위러브유운동본부, 사랑의 쌀로 따뜻한 손길 전하다





국제위러브유운동본부(회장 장길자·위러브유)가 이웃사랑 정신을 실청하기 위해

지난 16일 화성 병점2동 주민센터를 방문, 10kg 분량 쌀 60포를 전달했다.


위러브유는 이웃과 사회, 국가 나아가 전 세계 지구촌 이웃들에게 어머니의 마음으로

도움을 전하는 글로벌 복지단체다. 재난, 빈곤, 질병 등으로 고통 받는 이들과

물 부족 국가, 기후난민 등에게 도움을 전하고 있다.


전 세계 클린월드운동으로 병든 지구환경을 정화하고 헌혈하나둘운동을 통해

혈액부족으로 위태로운 이들의 생명을 살리는 숭고한 봉사도 전개한다.


이날 위러브유는 설을 맞아 화성시뿐 아니라 경기도, 인천, 울산, 충청도, 전라도 등

전국 각지에서 독거노인가정, 저소득가정, 장애인복지시설 등 사회적 사각지대에 놓인

이들에게 쌀, 떡, 식료품 등을 지원하며 어머니의 사랑을 전했다.


위러브유 관계자는 “소외되고 힘들게 살아가는 이웃들이 즐겁고 행복한 설을

보내기를 바라는 마음에 위러브유 회원들이 고향처럼 포근한

어머니의 마음으로 손길을 모았다”라면서

“주변 어려운 이웃들을 보살피는 손길을 멈추지 않겠다”고 밝혔다.



출처 : 중부일보 (2015년 2월 17일)

http://www.joongboo.com/news/articleView.html?idxno=973061

              


전세계 각국에서

봉사활동을 하는

장길자회장님의 국제위러브유운동본부는

도움의 손길이 필요한 곳에

어머니의 사랑을 전하고 있습니다.


           

Posted by 행복나라로
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저는 가끔 딸꾹질 하는데

잇님들께서도 가끔씩 딸꾹질 하시죠?


인터넷 보다보니

딸꾹질이 알려주는 건강신호가 있더라구요.


보시고서 참고하시면 좋을듯 해서요~~~


              


딸꾹질이 알려주는 건강 신호 5가지



[출처 : 코메디닷컴]


일반적으로 딸꾹질이 나오는 것은 음식을 너무 빨리 먹거나 마셨을 때이다.

하지만 위장병학자들은 횡격막 수축에 의해 숨을 쉬고자 하나

갑자기 성문이 닫혀 특징적인 소리를 내는 딸꾹질에는

뭔가 더 기이한 것이 있다고 말한다.


보통은 경과가 양호하며 저절로 호전되는 성가심 정도에 불과하다.

하지만 전문가들은 “오랫동안 지속될 수 경우에는

심각한 질환의 증상일 수 있다”고 말한다.

건강 정보 사이트 ‘액티브비트닷컴’이 딸꾹질이 알려주는

건강 신호 5가지를 소개했다.



◆신장질환이 있을 수 있다

미국 메이요 클리닉 연구팀에 따르면 오랫동안 지속되는 딸꾹질은 몇 가지

신부전을 포함해 몇 가지 신진대사 문제를 암시한다. 신장(콩팥)이 기능을

못하면 독성 노폐물이 신체 내에 쌓이게 되고 이에 따라 횡격막 불편과

딸꾹질을 유발하게 된다는 것이다. 특히 창백한 피부와 계속되는 갈증,

근육 경련 등이 동반되면 신장질환일 가능성이 있다.


◆뇌졸중의 숨길 수 없는 징후다

딸꾹질을 뇌졸중과 연관시키는 사람은 거의 없을 것이다.

하지만 미국 오하이오 주립대학교 메디컬센터 연구팀에 따르면 딸꾹질은

특히 여성에게서 뇌졸중의 조기 경고 신호 중 하나다.

연구팀이 여성 1000여명을 관찰한 결과, 10명 중 한명 꼴로 딸꾹질과

가슴 통증이 뇌졸중의 조기 경고 신호인 것으로 나타났다.


◆신경계에 손상이 있을 수 있다

미국 국립보건연구소 연구팀에 따르면 만성적인 딸꾹질은 신경계 손상과

연관이 있다. 연구팀은 미주 신경에 손상이 있으면 딸꾹질이 발생한다는

것을 알아냈다. 가슴과 목구멍, 배 등의 경로를 따라 신경기능을 방해하는

어떤 조건도 딸꾹질을 일으킨다. 대표적인 예가 편도선염 혹은 종양이나

부상에 의한 자극물이나 폐색 등이다.


◆임신 했다는 징후다

오래 지속되는 딸꾹질이 임신의 신호라는 것은 이상하게 들릴 수 있다.

하지만 많은 여성들이 뭔가 다르다는 것을 느끼고 의사를 찾아가는 첫 조짐

으로 딸꾹질을 꼽는다. 전문의들은 호르몬 변화와 걱정, 그리고 위산 역류 등

일반적인 임신 때 일어나는 증상이 딸꾹질을 일으키는 것으로 믿고 있다.

물론 딸꾹질이 있다고 해서 모두 임신은 아니기 때문에 정확한 검사를

받아 봐야 한다.


◆위산 역류가 있을 수 있다

음식이 목에 막히거나 메스꺼운 느낌과 함께 딸꾹질이 있으면 위산 역류가

있다는 것을 알리는 징후일 수 있다. 위산 역류는 종종 횡격막을 자극하

위장 문제로서 속 쓰림과 불쾌한 복부 팽만감을 초래한다. 위장과 목, 가슴

등에 타는 것 같은 느낌과 함께 만성적인 딸꾹질이 있으면 위산 역류와

관련된 검사를 받아볼 필요가 있다.



출처 : 코메디닷컴(http://www.kormedi.com)

http://www.kormedi.com/news/article/1218530_2892.html?page=1


           


항상 건강 조심하세요 ^^

Posted by 행복나라로
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